Coachpraktijk voor bewust ouderschap en veerkrachtige kinderen


Je wil je kind dat bieden wat het nodig heeft

Je bent een bewuste ouder en je wil je kind liefdevol begeleiden bij het opgroeien van baby tot veerkrachtig individu. Daarbij wil je je kind een harmonieuze omgeving bieden en in verbinding zijn met je zoon of dochter. In de praktijk is dat soms lastiger dan gedacht. Je begrijpt het gedrag van je kind niet of je weet niet goed hoe je moet reageren op uitdagingen. Hij of zij is bijvoorbeeld dwars, angstig of boos, luistert niet goed of gaat over jouw grenzen heen. Samen zijn met je kind kost je momenteel veel energie en vaker dan je lief is, reageer je gefrustreerd of boos. Je komt jezelf en je eigen emoties tegen en je vraagt je af of je het wel goed doet allemaal, én of het ook anders kan.

Bewustwording is de eerste stap naar verandering

En dat is heel begrijpelijk. In onze eigen opvoeding willen we juist dát aan onze kinderen geven wat we zelf gemist hebben. Of we willen onze kinderen besparen wat we zelf mee gemaakt hebben in onze kindertijd. Maar om te geven waar je naar verlangt, moet je het wel eerst zelf leren. Een eerste stap in dit leerproces is de bewustwording van patronen en dynamieken tussen jou en je kind.

In uitdagingen liggen kansen tot groei verborgen

En nu ben je op zoek naar hulp voor jouw gezin, een moedige stap. Ik weet uit ervaring hoe kwetsbaar je je kunt voelen in dit proces. Als kersverse moeder voelde ik mij onzeker in het ouderschap. Ik vond het lastig om te gaan met de boosheid en het verdriet van mijn kind. Ik liep continu op mijn tenen, en een dag met mijn kind kostte mij zo veel energie dat ik tegen die dagen op begon te zien. 

Jouw kind is jouw spiegel

Toen ik mij realiseerde dat mijn kind mijn spiegel is, begon mijn persoonlijke proces. Ik raapte al mijn moed bij elkaar en ben in die spiegel gaan kijken. Daar ontdekte ik hoe ik meer in verbinding kon zijn met mijzelf én mijn kind. Ik leerde dat mijn uitdagingen kansen zijn om te ontwikkelen als mens en moeder. De verwondering over dit proces inspireerde mij om ouders en kinderen aan de hand te nemen om samen op ontdekkingstocht te gaan naar meer rust en harmonie binnen het ouderschap.

Wees zelf de verandering die je in je kind wilt zien

Bij mij vinden ouders en kinderen een veilige plek waar alles gevoeld en gezien mag worden. Binnen de liefdevolle ruimte die ik bied, gaan we op onderzoek uit naar de ware boodschap achter de uitdaging. We onderzoeken verlangens, behoeftes en kwaliteiten. Afhankelijk van de hulpvraag is de coaching gericht op de ouder, het kind (vanaf 8 jaar) of beide. 

Jouw wens voor je kind: dat het zichzelf mag zijn!

Als je kind zelf ook uitdagingen ervaart in het leven, werk ik met het kind. Ik neem hem of haar mee op ontdekkingstocht naar de eigen kwaliteiten. Je zoon of dochter leert zichzelf kennen: wie ben ik, wat wil ik, waar ben ik goed in? We onderzoeken samen tools die het kind kan inzetten en werken aan een positieve (groei) mindset. Zelfbewustzijn en zelfkennis vergroten veerkracht en zelfvertrouwen. Hierdoor zit je kind lekkerder in zijn vel en krijgt hij of zij weer meer plezier thuis en op school. 

De coaching die ik bied is kortdurend, geen maandenlange trajecten dus!


Over Anna...

De boodschap was ineens glashelder...

Ik was gevlucht uit de kamer van mijn toen 2 jarige dochter die een hysterische huilbui had. Ik stond inmiddels op de overloop om haar én mij te beschermen tegen een onredelijke woede uitbarsting, van mij Ik stond er, met mijn handen over mijn oren, mijn boosheid om haar boosheid te verbijten, niet wetend hoe ik om moest gaan met al deze heftige emoties van haar én van mij.

Ontdek wat ik ontdekte...

Oudercoach Anna de Graaf voor meer verbinding en zelfvertrouwen in de opvoeding

"Kinderen spiegelen de ouders totdat het niet meer nodig is omdat de boodschap begrepen wordt."                                                                                  

Karin (41 jaar): "Na één sessie met Anna, was er al zoveel meer helderheid.... Heel fijn dat ze uitgaat van je liefde, het zo graag goed willen doen en niet zozeer denkt in verandering of aanpassen. Want soms is bewustwording al genoeg, bezinkt dat en kun je alweer verder. Alles mocht er zijn en ze straalt bedachtzaamheid en rust uit. Heel gemakkelijk om met haar in 1 ruimte te zijn en je open te stellen. Ze heeft zelf de nodige persoonlijke en professionele ervaring om je snel op een dieper niveau te brengen. Dankjewel dus, Anna!"

In de krant! Over mijn dromen, missie en passies

Die innerlijke kracht aanspreken bij ouders is de grootste bron van vreugde voor Thiel en De Graaf-van Waveren. Ze pleiten voor een meer holistische kijk op het ouderschap - oftewel kijken naar het gezin als geheel - vanuit de overtuiging dat alles met elkaar samenhangt. “De uitdaging met je kind is een handreiking voor ouders om zelf als persoon te groeien. Doordat ze zo’n spiegel zijn, word je met jezelf geconfronteerd. Wat laat jouw kind jou zien? Wat zit er in die dynamiek? Als je dat durft aan te gaan, kun je alleen maar winnen én je belast je kind er niet mee. Als de ouders gesteund zijn is de druk op de kinderen vanzelf minder”, aldus De Graaf-van Waveren.

 

Lees via deze link het volledige artikel. 


Praktijk Ouder & Kind Gooi voor veerkrachtige kinderen en bewust ouderschap